Piramida Zdrowego Żywienia

51

Zdrowe odżywianie i dużo ruchu to przepis na zdrowie 🙂

Co to jest piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej? Przedszkolaki z grupy B już to wiedzą! Na sobotnich zajęciach była spora dawka wiedzy i zabawy.

  1. Zabawa integracyjna do znanej piosenki “Witaminki” fasolki.
  2. Słuchanie fragmentu wiersza pt. “Witaminki”, rozmowa na temat treści wiersza.
  3. Przedstawienie Piramidy Zdrowego Żywienia i aktywności fizycznej – nauczyciel prezentuje dzieciom ilustrację przedstawiającą piramidę  i omawia kolejne jej piętra. Zapoznanie z grupami produktów niezbędnymi do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zachęcanie dzieci do zdrowego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia.
  4. Oglądanie filmu edukacyjnego pt. “Ala i Piramida Zdrowego Żywienia dla dzieci”

5. Zabawa ruchowa “Sałatka owocowa” – reagowanie ruchem na zmianę tempa.

6. Owoce i warzywa – praca plastyczna, wyklejanie konturów owoców i warzyw kulkami z bibuły, usprawnianie motoryki małej oraz kształtowanie chwytu pęsetkowego niezbędnego do przygotowania ręki do pisania.

7. Podsumowanie zajęć – rozwiązywanie zagadek słownych, podział wyrazów na sylaby, przeliczanie sylab.

8. Zakończenie zajęć: Film edukacyjny zachęcający do spożywania warzyw i owoców:

https://www.youtube.com/watch?v=ZzYZFbO0CAY&t=18s

Pozdrawiam serdecznie

mgr Ewelina Ćwiklińska

Weronika Hiller